マルハニチロのキッチン
さわらの塩こうじ焼
材料
- さわら
- 2切
- 塩こうじ
(魚の重量に対して10%使用)
- 大さじ2
作り方
- クッキングペーパー等で、魚表面の水分を拭き取る。
- さわらに塩こうじをまんべんなく塗り込む。
- ラップで包む。
- ラップに空気が入らないようにぴっちり包んで密封し、冷蔵庫で数時間寝かせる。
※半日以上漬け込むと、より美味しいです。 - フライパンにクッキングシートを敷き、弱めの中火で皮目から焼く。
- 片面に焼き色がついたら、裏返し、もう片面を焼く。
火が通り、美味しそうな焼き色がついたら完成。